男性在做试管婴儿前可以吃什么保健品来提高精子质量,增加胚胎移植的成功率?
精子数量少、精子质量差的男性可以服用锌和硒的补充剂,以帮助调节他们的精子质量。锌硒宝的主要成分包括锌蛋白、硒蛋白、蛋白质和牛磺酸,这些都是对男性精子有积极作用的营养物质,尤其是锌硒宝,它是利用生物转化技术从富含锌硒的鸡蛋中提取的,与人体中的锌硒元素结构相同,对人体吸收有积极作用。补充锌和硒可能有助于增加精子数量和精子质量,提高试管婴儿的成功率。
叶酸广泛存在于绿叶植物中,如菠菜、甜菜、硬花甘蓝和其他绿叶蔬菜;动物食品中,如肝脏、肾脏和蛋黄;水果中,如柑橘类水果和奇异果;以及酵母中。补充叶酸很简单但容易被忽视。当一个男人体内没有足够的叶酸时,他的精子浓度就会下降,精液中的精子就会变得不那么有活力,就很难在女人的阴道里活动,让卵子怀孕,而且会增加染色体异常的可能性,从而增加孩子长大后患严重疾病的风险。
叶酸还在体内与其他物质合成,形成叶酸盐,这对健康婴儿的出生起着重要作用。因此,准备怀孕的男性需要提前三个月补充叶酸,准备怀孕的女性也需要提前三个月补充叶酸,并确保成年男性每天在饮食中获得400微克的叶酸。
男人体内番茄红素水平低会导致前列腺无法保护自己免受自由基的伤害,使其变得脆弱和老化,导致病变。研究表明,体内的番茄红素水平与男性的前列腺疾病有关。番茄红素可以突破前列腺的吸收屏障,直接进入腺体。然而,由于身体不能自己合成番茄红素,随着男性年龄的增长,对番茄红素的需求也在增加,但很难从日常饮食中获得身体所需的番茄红素。因此,外源性番茄红素的补充是男性保护前列腺的最佳方式。
一些临床试验表明,精氨酸可以改善男性性功能障碍,增加男性的精子数量和活力。男性需要一氧化氮来获得和维持勃起,增加一氧化氮的有效方法是口服精氨酸补充剂,它可以增加男性阴茎细胞中的一氧化氮水平并支持勃起。
服用适量的营养素可以改善身体素质和卵巢功能,提高试管婴儿的成功率。