不孕不育症主要表现为育龄妇女婚后或最后一次怀孕后同居2年以上,男方生殖功能正常但不避孕不受孕的疾病。结婚2年后从未受孕者称为原发性不孕症;曾生育或流产,连续2年以上不孕者称为继发性不孕症。导致女性不孕的因素有很多,除了病理原因外,还与性生活方式密切相关。
为了预防不孕不育,我们需要调节性生活
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1、抓住最佳受孕时机
女性受孕的最佳时间应该是在排卵期前6天,隔天的性生活比一天几次的性生活要好,这样才能保证精子的数量充足。如果在排卵期后进行性生活,受孕的机会将大大减少,所以计算排卵期的准确时间也很重要。-最佳受孕时间是在6小时内进行性生活。
2、掌握受孕的最佳姿势
女性仰卧、男性在上的性爱姿势最有利于女性受孕,可以保证精子更深入地到达子宫。另外,女性最好在性生活后仰卧15分钟-30分钟,并尽量抬高臀部,使子宫颈从腹腔内迅速降落到位,使其更多地浸泡在精液中,有利于精子与卵子的顺利结合。
TIPS: 性生活前后,女性最好进行阴道清洗,但要注意避免使用各种酸性清洗剂和润滑剂,以防对精子的生存产生不利影响,造成不孕。
正确使用避孕药可以预防女性不孕症
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1. 长期口服避孕药如何导致女性不孕?
长期服用避孕药会抑制女性生殖系统的正常排卵,使卵巢分泌的雌激素大大减少,从而导致子宫内膜生长紊乱,造成月经减少,甚至闭经,这是导致女性不孕的主要原因之一。因此,女性服用口服避孕药要慎重,正确的使用方法对避免不孕不育等不良后果的发生十分重要。
2、如何正确服用避孕药以防止女性不孕症的发生?
首先,必须采用正确的服用方法,即按时、按量准确服用,不能随意改变或延长服药时间,否则容易导致避孕失败或女性不孕的严重后果。
其次,长期服用避孕药应在医生的指导下进行,在预期受孕的前6个月要立即停止服用避孕药。
再次,受潮、溶解或磨损的避孕药应禁止使用,以免造成阴道出血等不良后果,甚至影响女性生殖系统的功能,造成女性不孕等疾病。